Ένα βίντεο που εξηγεί με λεπτομέρεια πως κάτι που φαίνεται ακατόρθωτο, δεν είναι. Μπορεί και εσύ να το κάνεις, αρκεί να ξέρεις την θεωρία και να κάνεις τη σωστή προπόνηση.
Ακόμα κι εγώ που ασχολούμαι πολλά χρόνια με γυμναστική, μια τέτοια άσκηση την θεωρούσα πραγματικά ακατόρθωτη και ότι την κάνουν άνθρωποι που είναι ξεχωριστοί. Λάθος. Την κάνουν άνθρωποι που κάνουν έξυπνη προπόνηση και έχουν θέληση να το πετύχουν.
Μετά από αυτό το βίντεο, πραγματικά καταρρίφθηκε ο μύθος μπροστά στα μάτια μου. Ίσως μπω και στην διαδικασία να την κάνω κι εγώ πραγματικότητα. Κάτι που το θαύμαζα και το ήθελα από μικρός. Θα δούμε….
Πες μου αλήθεια αν άλλαξε η γνώμη σου για την άσκηση αυτή μετά το βίντεο.
1 Σχόλια
Παναγιωτη εντυπωσιαστηκα και θα το προσπαθησω και εγω να το κανω. Γενικα κανω γυμναστικη εδω και 5 σχεδον χρονια αλλα οση δυναμη εχω παρει απο τοτε δεν αρκει για να κανω κατι τετοιο. Τετοια τα θεωρουσα αδυνατον να τα κανει κανεις και οτι οσοι το κανουν εχουν κατι ξεχωριστο. Απο οταν ειδα αυτο το βιντεο ομως καταλαβα οτι για να το καταφερεις δεν χρειαζεται να εισαι ξεχωριστος αρκει να εχεις θεληση και να ξερεις την θεωρια για να το κανεις. Θα το προσπαθησω παρα πολυ και ελπιζω να το καταφερω.